Consejos para ciclistas en verano
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El verano es una época del año que invita a practicar deportes al aire libre, entre ellos, el ciclismo. Sin embargo, las altas temperaturas pueden hacer que salir a dar un paseo en bici se convierta en toda una odisea. Por eso, es importante elegir la ropa adecuada para no sufrir los efectos del calor.
¿Qué tipo de ropa es recomendable para ciclistas en verano?
Lo mejor es optar por ropa técnica específica para ciclismo, que esté diseñada para evacuar la humedad y mantenernos frescos. La ropa de algodón no es recomendable, ya que no absorbe la humedad y se queda pegada a nuestra piel.
¿Qué materiales son los más adecuados?
Los materiales más comunes son el poliéster y el elastano, que tienen una buena transpirabilidad y elasticidad. Además, algunas prendas incorporan tecnologías como el Coolmax, que ayuda a disipar el calor y mantener el cuerpo fresco en todo momento.
¿Es recomendable usar ropa de colores oscuros?
No, es mejor optar por ropa de colores claros que reflejen la luz del sol. Los colores oscuros absorben el calor y hacen que nos sintamos más calurosos.
¿Debo usar ropa ajustada o suelta?
Es recomendable usar ropa ajustada al cuerpo para evitar que la prenda se mueva. Además, esto ayuda a que la humedad se evapore más rápidamente y nos mantengamos frescos.
¿Qué tipo de protección solar es recomendable?
Es importante usar un protector solar de alta protección para evitar quemaduras. Además, existen algunas prendas de ropa con protección solar incorporada que pueden ser de utilidad.
¿Qué tipo de calzado es adecuado para ciclistas en verano?
Se recomienda usar calzado transpirable y ligero, como zapatillas de ciclismo o sandalias deportivas. Es importante usar calcetines técnicos que ayuden a mantener los pies secos y frescos durante todo el recorrido.
Lista de productos recomendados
- Ropa técnica de ciclismo con tecnología Coolmax
- Calcetines técnicos transpirables
- Zapatillas de ciclismo
- Protector solar de alta protección
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Última actualización el 2022-01-08 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
